Ingrédients
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2
Oignons
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2
Ail
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250 g
Cabillaud
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250 g
Saumon
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150 g
Noix de saint jacques oû pétoncles
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200 g
Crevettes
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30 cl
Eau
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60 g
Créme fraiche
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15 cl
Vin blanc
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2 càs
Bouillon de poisson
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2 càs
Maizena
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2
Jaune d'oeuf
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1 càs
Graines de fenouil
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1 càs
Sel au herbes
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2
Blanc de poireau
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3
Carottes
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8
Champignons de paris
Étapes
- Émincer l'oignon, le poireau, les carottes et les champignons.
- Faire revenir les légumes. Ajouter l'ail et les graines de fenouil. Réserver dans une cocotte.
- Faire le bouillon avec le vin blanc et le fumé de poisson et l'eau. Quand celui-ci frémit, pocher les poissons, les crevettes et les noix de saint jacques pendant 10 min environ.
- En fin de cuisson récupérer les poissons, les crevettes, les noix de saint jacques et les réserver avec les légumes.
- Écumer le bouillon pour enlever les impuretés de la surface.
- Dans un bol préparer la sauce en mélangeant la crème fraîche, les jaunes d'oeufs, la maïzena avec un peu de bouillon.
- Faire épaissir la sauce sur feu doux en remuant doucement.
- Saler avec le Sel aux herbes et poivrer selon son goût.
- Verser la sauce sur les légumes et les poissons.
- Faire mijoter au four à 150?.
- Servir avec du riz, des pommes de terre etc...
- Bon appétit